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晩ごはん🌙レシピ, , さっと作れて ボリューム満点！チンジャオロース, ●材料 2人分 , 牛肉200g, ピーマン2個, たけのこ水煮 120g, ,⭐︎下味, ⭐︎ごま油小さじ1, ⭐︎にんにくチューブ小さじ1, ⭐︎生姜チューブ 小さじ1, 小麦粉大さじ1, ,★調味料, ★酒大さじ1, ★オイスターソース大さじ1, ★シャンタン小さじ1,。
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ごはんが欲しくなる♪ れんこんチンジャオロース。
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