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ごはんの記録. 🍴献立🍴 🍀とんかつ 🍀ねばねばサラダ 🍀にんじんしりしり 🍀野菜の味噌汁 大根、人参、キャベツ🍀白ごはん🍀りんご . 今日の夜ごはんはとんかつです。 低温調理してから揚げているので、 厚みのあるお肉も中はしっとり、 外はサクサクに仕上がり。
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