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白菜ときのこの卵あんかけうどん,参考 , 1人当たり単価 135円 調味料除く, 1人当たりカロリー 421kcal, 所要時間 20分,材料 2名分 , 白菜 150g, しいたけ 2個, えのき 1 2袋 90ｇ , おろししょうが 小さじ2, 水 600ml,めんつゆ 3倍濃縮大さじ6, 片栗粉 大さじ2, 水 大さじ4, 冷凍うどん 2玉, 溶き卵 2個分,。
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