鶏胸肉を丸ごと15分間茹でました。切ったらちょっと赤いところが これは火- Yahoo!知恵袋。
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ゆで鶏で作れる超時短レシピ 子どもが喜ぶ絶品晩ごはん3選！VERY。
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やわらかゆで鶏のニラごまソース, オルビスさんでもご紹介してる鶏胸肉を使った茹で鶏レシピです。,茹でるといっても、余熱調理なので放っておくだけです。余熱時間がかかるので、時間に余裕があるときにぜひ！胸肉がしっとり柔らかく仕上がります。,🌝鶏胸肉2枚 600gほど にそれぞれフォークで刺してから、, 砂糖小さじ1弱、塩小さじ1弱をそれぞれにすり込む。,。
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鶏肉をしっとり茹でるコツは、温度です！ 低温でゆっくり加熱してくださいね . お鍋で作る場合は、沸騰したら鶏肉 を入れ、すぐに火を止めて蓋をし、そのまま約30分おいて余熱で中まで火を通したら、しっとりとしたゆで鶏になりますよ . ネギソースをかけたり、サラダ和え。
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