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だしがしみうま。大根とちくわの煮物。

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ちくわとこんにゃくのピリ辛煮 , ちくわ 120g, こんにゃく 220g, 鰹節 2g, ごま油 大さじ1,輪切り唐辛子 適量, 水 100cc, 味の素 5振り, 醤油 大さじ2, みりん 大さじ2, 酒 大さじ2,こんにゃく220gとちくわ120gをスプーンでちぎり、ごま油大さじ1と鷹の爪で炒める,。

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