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おはようございます♪ @nao_cafe_ です。, 甘いもの欲しい時に作る, チョコ味のグリークヨーグルトボウルの作り方です♡,生理前とかチョコが食べたくて仕方ない時に, これ作って誤魔化してます。, すっごく濃厚で腹持ちいいから,朝食べると昼過ぎまで全然余裕だったりします。, 甘さ加えてないので, 甘味が欲しい人は, 最後にはちみつかシロップ加えてね。, ダイエット目的なら,。
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., 韓国で大バズり中の, グリークヨーグルト作ってみたよ☺️, , ギリシャヨーグルトを使わずに, 普通のヨーグルトで自分の好きな固さに,調節出来るから、手作りだと楽しいよ💕, , , , ①ザルとボウルにキッチンペーパーもしくは布を引く, ②好きなヨーグルトを入れる,③しっかり絞って上から重しをのせて、冷蔵庫で12時間放置←この時間が長ければ長いほど固くてしっかりした。
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